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【稻城亞丁純玩五日游】稻城亞丁-新都橋-木雅圣地純玩五日游<雙汽> 推薦 特價 熱賣 新品

稻城亞丁、新都橋五日游,贈送美食高原無鱗鱈魚火鍋或石板燒烤、特色牦牛肉湯鍋

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  • 滿意度:5分
促銷價格:
  • 650
  • 起/人
  • ¥1880起
  • (立省1230)
線路編號:
0001193
出發城市:
成都
往返交通:
汽車
預訂提醒:
建議提前1天預訂
游玩主題:
  • 爸媽游
  • 親子游
  • 純玩游
  • 美食游
途徑景點:

康定 、 瀘定 、 雅江 、 理塘 、 稻城 、 稻城亞丁 、 新都橋

付款方式:
  • 微信掃碼
價格類型:
出發日期:
參團人數:

產品特色

★成都三環路內接站服務    

品質承諾:全程0自費0購物

特別贈送:

①美食高原無鱗鱈魚火鍋或石板燒烤

②特色牦牛肉湯鍋;

③旅游三寶(眼罩、耳塞、頸枕),緩解旅途疲勞;

④每人贈送一瓶氧氣;



參考行程 以下行程為推薦行程,信息僅供參考

行程詳情

  • 年齡2~12周歲(不含),不占床,只含往返車位費、半價正餐、半價早餐、導服費,其余費用自理。
成都137km汽車雅安189km汽車康定7km汽車新都橋
中餐,晚餐
新都橋 海拔:3300m
1047,1046,3928
全天

早上在指定地點統一集合出發(成都三環內免費小車接人到集合地,接人時間會比集合時間提前,具體接人時間和地點,在出團前1天18:00-21:30我社師傅通知,請客人保持電話暢通!可能您是先到集合地點需要等候其他游客,敬請理解、如超過這個時段未接到旅行社接人師傅電話,請務必及時聯系客服) 成都出發經雅康高速公路沿著大渡河谷而下經雅安到天全,再到甘孜瀘定縣(這里擁有舉世聞名的瀘定鐵索橋,全長103.67米。大橋于公元1706年建成,康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書“瀘定橋”三個大字。毛澤東《七律?長征》中“大渡橋橫鐵索寒”的詩句,正是當年紅軍22勇士強渡大渡河,突破大渡河天險,紅軍才取得了陜北會師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長征史上的一座里程碑。如游客要進入景區參觀需游客自理門票10元/人(如因景區維修或不可抗因素造成無法前往景區,旅行社不作任何補償)。午餐后沿雅康高速一路向西,翻越巍峨的二郎山,緊接著經過大渡河谷,經過“情歌之城”【康定】,繼續前行征服塞外屏障【折多山】(海拔4298米)到達【木雅圣地景區】(贈送項目僅限成人,若游客自愿放棄參與或因天氣、路況、景區等原因無法游覽,旅行商不作任何形式置換也不退任何費。此景點為4月1日至11中旬期間贈送,4月1日之前及11月中旬之后出行的游客默認不含此景點,敬請知曉!),我們將轉乘景區的觀光車(60元/人,費用游客自理)瀏覽。后抵達攝影天堂【新都橋】(新都橋鎮在國道318川藏線南北岔路口,有一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線,無垠的草原,彎彎的小溪,金黃的柏楊,連綿起伏的山巒,錯落有致的藏寨,星星點點的牛羊……是令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”)。【瀘定橋】:大橋全長 103.67米,建于公元1706 年,康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書“瀘定橋”三個大字。當年紅軍 22 勇士強渡大渡河,突破大渡河天險,紅軍才取得了陜北會師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長征史上的一座里程碑。【木雅圣地】:此地相傳為藏王松贊干布第四個王妃木雅公主-嘉姆尊的故鄉,坐落于享譽世界的情歌之城--康定折多山西側的“木雅辛康”,是甘孜州第一座以民俗風情與自然風光相結合的旅游景區,也是全國第一個以體現藏族木雅文化為主題的專題旅游區。進景區乘觀光車游覽:【木雅花宮】座落的山頂,曾是當年木雅公主少年時期經常玩耍的地方,每當春季來臨,山溝及山坡遍開格桑花,將大地披上了一件美麗的外衣,每到此時,木雅公主都要到山頂觀花踏春。如今在山頂建巨型格桑花建筑,取名“木雅花宮”,意在對美麗的木雅公主的懷念。【花海尋蹤】是“木雅辛康”景區中野生花卉開放比較集中的地方,這里曾是當年木雅國王和木雅民眾舉行節慶活動和舉辦盛大典禮的地方,也是木雅公主喜愛游玩之地。信步其間,尋覓當年木雅公主的蹤跡。【梵音送福】然梯寺是木雅地區享有盛名的藏傳佛教寺廟。創建于1364年,距今已有600多年的歷史。早期然梯寺因嘎瑪巴瑪哇四世偌勒畢多吉、嘎瑪六世、七世和八世等藏民族圣人相繼光臨并弘揚嘎瑪藏傳佛法,故然梯寺為木雅地區嘎瑪教派的一個重要傳承場所。傳承300余年,后因多種原因,寺廟被毀,直到十八世紀末,達爾慶尼瑪扎巴的轉世仁真將勒巴爾益西君來此光復基業,并開始傳承尼瑪教派的結晶大寶(佐慶)寺的傳統并得以發揚光大,于是然梯寺遂成尼瑪教派至今。寺內高僧大德受當地百姓敬仰,每日香火不斷。暮鼓晨鐘,梵音飄飛,福佑一方。

溫馨提示

1、自費項目:瀘定橋10元、木雅圣地觀光車60元(旅行社團隊價,需提前預定。若不進景區,則在景區門口自由活動,自由活動期間不提供車、導等服務,敬請見諒解!活動期間注意安全。)2、當天路程以實際行車時間為準,參考時間約10小時左右。3. 第一天行程比較辛苦,路途海拔落差比較大,請在出發前一天晚,盡量休息好,將身體調整好狀態。

新都橋69km汽車雅江145km汽車理塘長青春科爾寺146km汽車稻城
早餐,中餐,晚餐
稻城或香格里拉鎮 海拔:2950m
3928,1049,1204
全天

早餐后,乘車欣賞“光與影的世界”新都橋的美麗風光,穿越【高爾寺山隧道】(全長5682米)抵雅礱江畔—康巴小縣城【雅江】繼續穿越【剪子彎山隧道】(海拔4659米),翻越【卡子拉山】(海拔4718米),遠觀【毛埡大草原】風光,抵達高原明珠世界高城--【理塘】(海拔4014米),午餐品嘗特色美食高原無鱗鱈魚或自助石板燒烤或藏家土火鍋(贈送項目僅限成人,若游客自愿放棄參與或因天氣、路況、景區等原因無法游覽,旅行商不作任何形式置換也不退任何費用),可免費穿藏裝拍照、騎馬、放風箏、蕩秋千、打羽毛球等,感受康巴草原的灑脫。午餐后前往由第三世達賴喇嘛索南嘉措創建,甘孜州歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟【長青春科爾寺】游覽。后繼續翻越形似兔子的【兔子山】、經青藏高原最大的古冰體遺跡、有“稻城古冰帽”之稱的【海子山自然保護區】(平均海拔4500米),精妙絕倫的天然巖畫—鹿子圖騰,經桑堆紅草地(紅草地為季節性景點,每年九、十月份是拍攝紅草地的最佳時節)、稻城【尊勝白塔】,后抵達稻城縣或香格里拉鎮(日瓦)入住酒店。

長青春科爾寺:長青春科爾寺又稱理塘寺,寺廟占地500余畝,坐北朝南,背靠崩熱神山和多正神山。1580年由第三世達賴喇嘛索南嘉措創建,是康區歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。長青春科爾為藏語譯音,“長青”意為彌勒佛(即未來佛)“春科爾”意為法輪,“長青春科爾”意為彌勒佛法輪(標志著法輪常轉、妙諦永存)。寺內珍藏有各種類型的釋迦牟尼鍍金銅像、佛教經典、三世達賴用過的馬鞍、三世達賴和五世達賴的足印、明清時代的壁畫、十世班禪大師的坐床等珍貴文物。是甘孜州歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。


溫馨提示

1:因全程山路,當天行車時間較長,用餐時間不定時,客人可提前自備零食!

2:當天路程以實際行車時間為準,參考時間約12小時左右。

3:當天翻越三座海拔4000米以上的高山,為避免高原反應,客人在出團前可提前服用紅景天膠囊(或口服液)等藥物預防高原反應! 


香格里拉鎮40km汽車亞丁村40km汽車香格里拉鎮
早餐,晚餐
香格里拉鎮 海拔:2950m
1204,3927
全天

早餐后前往令人神往的【亞丁風景區】,在景區游客接待中心換乘景區觀光車(120元/人,費用自理)進入景區游覽。翻越牛郎神山(海拔4760米),抵達目的地亞丁景區扎灌崩,步行十分鐘左右,到達沖古寺(藏語意為填湖造寺,海拔3900米)欣賞由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成的天然沖古草坪,觀神山仙乃日(意為觀世音菩薩,海拔 6032米,是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座)。然后乘坐電瓶車(往返80元/人,單程50元/人,費用自理)或者步行(步行3個小時)到達洛絨牛場,遠觀夏諾多吉(意為金剛手菩薩,海拔 5958 米)、央邁勇(意為文殊菩薩,海拔 5958 米)。站在央邁勇神峰下,轉身向后瞧去,由群山環繞著的寬闊峽谷間,森林、草地、溪流和睦地各守一方,這氣勢莽莽的自然景觀。在身體適應高原的情況下,洛絨牛場可徒步或騎馬(300元/人起,費用自理)前往牛奶海(藏語為俄絨措,海拔4500米,古冰川湖泊,狀如水滴,面積0.5公頃,是亞丁三大圣湖之首,四周雪山環繞,以其玲瓏秀雅水色翠藍而得名,傳說是能治愈聾啞怪病的圣湖)、五色海(藏語為丹增措海拔4600米,湖面呈圓形,面積0.7公頃,是亞丁最高的湖,由于光的折射下,產生五種不同顏色而得名,現代冰舌下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈現奇幻的色彩。據傳是能返演歷史,預測未來的圣湖),全程往返10公里,騎馬往返時間要4-5小時左右,視個人情況而行。出景區后返回香格里拉鎮,晚餐品嘗高原特色牦牛肉湯鍋(贈送項目僅限成人,游客自愿放棄參與,旅行商不作任何形式置換也不退相關費用),入住酒店休息。

溫馨提示

1:當天游覽線路參考:日瓦鄉~景區觀光車34km~亞丁村龍龍壩~景區觀光車3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~沖古寺~電瓶車6.7km~絡絨牛場(三怙主雪山)~騎馬5.3km~牛奶海、五色海。

2:(1)沖古寺~絡絨牛場:電瓶車往返80元,單程50元;(可選擇徒步,客人自愿自主消費)

(2)絡絨牛場~五色海、牛奶海:騎馬參考價往返為300元/匹/人,騎馬往返時間約4小時;(客人自愿自主消費)

(3)因亞丁景區內無法提供用餐,景區內中餐請自理,客人可提前自備干糧。

(4)亞丁景區觀光車費用:120元/人,客人自理。(景區必消)

3:絡絨牛場~五色海、牛奶海:此路段海拔高,對身體素質要求非常的高,五色海和牛奶海也不包含在旅行社常規景點安排內,客人必須根據自身實際情況選擇自費騎馬前往游覽【前往五色海和牛奶海的客人須簽免責書】。若身體不適執意前往者所造成的一切后果,敬請自負!!!與旅行社無任何關系。若遇游客多,馬匹數量會出現供不應求的情況,敬請諒解!


香格里拉鎮78km汽車稻城280km汽車雅江(或—69km—新都橋)
早餐,中餐,晚餐
雅江或新都橋 海拔:3000m
1046,3928,1052
全天

早餐后客人再次進入亞丁景區(門票免費,景區觀光車 60 元/人,客人自理)或自愿選擇自由活動(若游客不愿意再次進入亞丁景區,則在景區外自行安排,自行安排期間我社不提供交通、導游等相關服務,敬請見諒。)或。乘觀光車再次進入亞丁的核心景區,經扎灌崩、沖古寺,前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海。珍珠海(海拔3950米,在藏語中稱為“卓瑪拉措”)是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波蕩漾,粼粼波光中透出無限清麗,湖畔四周,參翠如屏。午餐后乘車經稻城、理塘返回雅江或新都橋入住酒店。

溫馨提示

1:當天游覽路線參考:亞丁村龍龍壩~景區觀光車3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~沖古寺~徒步~1.5km~珍珠海(海拔3950米)、仙乃日神山。

2:當天若涉及二次進溝,觀光車費用60元/人,敬請客人自理,若客人不愿意二次進景區,則在景區外自行安排,自行安排期間我社不提供交通、導游等相關服務,敬請見諒!

3:當天我社根據團隊實際情況安排入住雅江或新都橋或康定。


新都橋126km汽車瀘定140km汽車雅安137km汽車成都
早餐,中餐
1047
全天

早餐后,告別風景如畫的新都橋,經康定、瀘定縣(這里擁有舉世聞名的瀘定鐵索橋,全長103.67米。大橋于公元1706年建成,康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書“瀘定橋”三個大字。毛澤東《七律·長征》中“大渡橋橫鐵索寒”的詩句,正是當年紅軍22勇士強渡大渡河,突破大渡河天險,紅軍才取得了陜北會師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長征史上的一座里程碑。如游客要進入景區參觀需自理門票10元/人)、雅安,返回成都結束愉快旅程。



溫馨提示

1:因山路容易堵車造成延時回成都,敬請客人不要訂當天返程火車票、機票等交通票,以免造成不必要的損失。

2:第5天早上出發地點以第4晚安排的入住地點為準!


※※※※以上行程在不減少景點的情況下,旅行社有權調整景點游覽順序※※※※


交通:散客團根據具體參團人數安排車型,保證一人一正座。

住宿:全程按參團標準指定酒店雙標間,酒店提供電熱毯,獨立衛生間。如參團游客中產生單男單女,我社盡量拼房;若不能拼房,須由游客自行補足單房差。

用餐:全程含4早8正餐(十人一桌、八菜一湯;亞丁景區內不含餐,午餐游客請自備干糧)

(當地飲食與游客飲食習慣有一定的差異,且菜品均由成都運進,餐飲條件相當有限,請做好心理準備,建議您自備適合自己口味的佐料。)

導游:成都出發14人以下(含14人)無導游, 14人以上(不含14人)安排專職導游一名;

門票:含亞丁景區首道門票;

保險:旅行社責任險、旅游意外險【3歲~70歲為投保年齡范圍;外賓險另議。】

小孩:只含往返車費,餐,保險;不占床,景區費用自理。

以下為參考酒店,僅供參考,以實際訂房為準:

新都橋酒店:

超值型:星康珠、康巴第一藏家莊、白塔假日、祥云A棟、美域B棟、百家樂或同等;

舒適型:新雅酒店、康藏華庭、泰風和暢、唐古特酒店、伊莎酒店、瑞景大酒店、凱逸酒店、大成酒店、祥云B棟、錦程大酒店或同等;

vip型):香奈星夢、渝新大酒店、攝影天堂大酒店、印象雅致或同等;??

稻城酒店:?

超值型:云貴酒店、拼音藏莊、亞丁溫泉大酒店、稻家酒店或同等

舒適型:拼音假日、泰天大酒店、跡墨酒店、祥宏大酒店或同等;?

vip型:陽光酒店、旺吉大酒店、金珠大酒店或同等;?

日瓦(香格里拉鎮)酒店:?

超值型:人和鑫源B棟、達瓦驛站、象牙山、三圣如意、上玄宮殿、新亞、圣吉酒店、貢嘎大酒店1分店、圣鑫賓館、、圣山商務酒店或同等;

舒適型:人和鑫源A棟、香格拉、扎西旅游酒店、藍月山莊、亞土林卡酒店、圣潔之旅、華思酒店、得吉梅朵酒店、圓夢園或同等;

vip型:綠野亞丁、華美達、智選假日酒店、亞丁仲美酒店、藏緣酒店或同等;



景區必消:

1:亞丁景區觀光車:第一次進景區觀光車費120元/人;第二次進景區觀光車費60元/人(客人自愿選擇二進溝)。

景區自愿消費:

1:瀘定橋門票10元/人;木雅圣地景區觀光車60元/人

2:亞丁景區電瓶車往返80元/人,單各50元/人;

3:亞丁景區內騎馬參考價300元起/人;


  • 年齡2~12周歲(不含),不占床,只含往返車位費、半價正餐、半價早餐、導服費,其余費用自理。
成都137km汽車雅安189km汽車康定7km汽車新都橋
中餐,晚餐
新都橋 海拔:3300m
1047,1046,3928
全天

早上在指定地點統一集合出發(成都三環內免費小車接人到集合地,接人時間會比集合時間提前,具體接人時間和地點,在出團前1天18:00-21:30我社師傅通知,請客人保持電話暢通!可能您是先到集合地點需要等候其他游客,敬請理解、如超過這個時段未接到旅行社接人師傅電話,請務必及時聯系客服) 成都出發經雅康高速公路沿著大渡河谷而下經雅安到天全,再到甘孜瀘定縣(這里擁有舉世聞名的瀘定鐵索橋,全長103.67米。大橋于公元1706年建成,康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書“瀘定橋”三個大字。毛澤東《七律?長征》中“大渡橋橫鐵索寒”的詩句,正是當年紅軍22勇士強渡大渡河,突破大渡河天險,紅軍才取得了陜北會師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長征史上的一座里程碑。如游客要進入景區參觀需游客自理門票10元/人(如因景區維修或不可抗因素造成無法前往景區,旅行社不作任何補償)。午餐后沿雅康高速一路向西,翻越巍峨的二郎山,緊接著經過大渡河谷,經過“情歌之城”【康定】,繼續前行征服塞外屏障【折多山】(海拔4298米)到達【木雅圣地景區】(贈送項目僅限成人,若游客自愿放棄參與或因天氣、路況、景區等原因無法游覽,旅行商不作任何形式置換也不退任何費。此景點為4月1日至11中旬期間贈送,4月1日之前及11月中旬之后出行的游客默認不含此景點,敬請知曉!),我們將轉乘景區的觀光車(60元/人,費用游客自理)瀏覽。后抵達攝影天堂【新都橋】(新都橋鎮在國道318川藏線南北岔路口,有一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線,無垠的草原,彎彎的小溪,金黃的柏楊,連綿起伏的山巒,錯落有致的藏寨,星星點點的牛羊……是令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”)。【瀘定橋】:大橋全長 103.67米,建于公元1706 年,康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書“瀘定橋”三個大字。當年紅軍 22 勇士強渡大渡河,突破大渡河天險,紅軍才取得了陜北會師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長征史上的一座里程碑。【木雅圣地】:此地相傳為藏王松贊干布第四個王妃木雅公主-嘉姆尊的故鄉,坐落于享譽世界的情歌之城--康定折多山西側的“木雅辛康”,是甘孜州第一座以民俗風情與自然風光相結合的旅游景區,也是全國第一個以體現藏族木雅文化為主題的專題旅游區。進景區乘觀光車游覽:【木雅花宮】座落的山頂,曾是當年木雅公主少年時期經常玩耍的地方,每當春季來臨,山溝及山坡遍開格桑花,將大地披上了一件美麗的外衣,每到此時,木雅公主都要到山頂觀花踏春。如今在山頂建巨型格桑花建筑,取名“木雅花宮”,意在對美麗的木雅公主的懷念。【花海尋蹤】是“木雅辛康”景區中野生花卉開放比較集中的地方,這里曾是當年木雅國王和木雅民眾舉行節慶活動和舉辦盛大典禮的地方,也是木雅公主喜愛游玩之地。信步其間,尋覓當年木雅公主的蹤跡。【梵音送福】然梯寺是木雅地區享有盛名的藏傳佛教寺廟。創建于1364年,距今已有600多年的歷史。早期然梯寺因嘎瑪巴瑪哇四世偌勒畢多吉、嘎瑪六世、七世和八世等藏民族圣人相繼光臨并弘揚嘎瑪藏傳佛法,故然梯寺為木雅地區嘎瑪教派的一個重要傳承場所。傳承300余年,后因多種原因,寺廟被毀,直到十八世紀末,達爾慶尼瑪扎巴的轉世仁真將勒巴爾益西君來此光復基業,并開始傳承尼瑪教派的結晶大寶(佐慶)寺的傳統并得以發揚光大,于是然梯寺遂成尼瑪教派至今。寺內高僧大德受當地百姓敬仰,每日香火不斷。暮鼓晨鐘,梵音飄飛,福佑一方。

溫馨提示

1、自費項目:瀘定橋10元、木雅圣地觀光車60元(旅行社團隊價,需提前預定。若不進景區,則在景區門口自由活動,自由活動期間不提供車、導等服務,敬請見諒解!活動期間注意安全。)2、當天路程以實際行車時間為準,參考時間約10小時左右。3. 第一天行程比較辛苦,路途海拔落差比較大,請在出發前一天晚,盡量休息好,將身體調整好狀態。

新都橋69km汽車雅江145km汽車理塘長青春科爾寺146km汽車稻城
早餐,中餐,晚餐
稻城或香格里拉鎮 海拔:2950m
3928,1049,1204
全天

早餐后,乘車欣賞“光與影的世界”新都橋的美麗風光,穿越【高爾寺山隧道】(全長5682米)抵雅礱江畔—康巴小縣城【雅江】繼續穿越【剪子彎山隧道】(海拔4659米),翻越【卡子拉山】(海拔4718米),遠觀【毛埡大草原】風光,抵達高原明珠世界高城--【理塘】(海拔4014米),午餐品嘗特色美食高原無鱗鱈魚或自助石板燒烤或藏家土火鍋(贈送項目僅限成人,若游客自愿放棄參與或因天氣、路況、景區等原因無法游覽,旅行商不作任何形式置換也不退任何費用),可免費穿藏裝拍照、騎馬、放風箏、蕩秋千、打羽毛球等,感受康巴草原的灑脫。午餐后前往由第三世達賴喇嘛索南嘉措創建,甘孜州歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟【長青春科爾寺】游覽。后繼續翻越形似兔子的【兔子山】、經青藏高原最大的古冰體遺跡、有“稻城古冰帽”之稱的【海子山自然保護區】(平均海拔4500米),精妙絕倫的天然巖畫—鹿子圖騰,經桑堆紅草地(紅草地為季節性景點,每年九、十月份是拍攝紅草地的最佳時節)、稻城【尊勝白塔】,后抵達稻城縣或香格里拉鎮(日瓦)入住酒店。

長青春科爾寺:長青春科爾寺又稱理塘寺,寺廟占地500余畝,坐北朝南,背靠崩熱神山和多正神山。1580年由第三世達賴喇嘛索南嘉措創建,是康區歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。長青春科爾為藏語譯音,“長青”意為彌勒佛(即未來佛)“春科爾”意為法輪,“長青春科爾”意為彌勒佛法輪(標志著法輪常轉、妙諦永存)。寺內珍藏有各種類型的釋迦牟尼鍍金銅像、佛教經典、三世達賴用過的馬鞍、三世達賴和五世達賴的足印、明清時代的壁畫、十世班禪大師的坐床等珍貴文物。是甘孜州歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。


溫馨提示

1:因全程山路,當天行車時間較長,用餐時間不定時,客人可提前自備零食!

2:當天路程以實際行車時間為準,參考時間約12小時左右。

3:當天翻越三座海拔4000米以上的高山,為避免高原反應,客人在出團前可提前服用紅景天膠囊(或口服液)等藥物預防高原反應! 


香格里拉鎮40km汽車亞丁村40km汽車香格里拉鎮
早餐,晚餐
香格里拉鎮 海拔:2950m
1204,3927
全天

早餐后前往令人神往的【亞丁風景區】,在景區游客接待中心換乘景區觀光車(120元/人,費用自理)進入景區游覽。翻越牛郎神山(海拔4760米),抵達目的地亞丁景區扎灌崩,步行十分鐘左右,到達沖古寺(藏語意為填湖造寺,海拔3900米)欣賞由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成的天然沖古草坪,觀神山仙乃日(意為觀世音菩薩,海拔 6032米,是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座)。然后乘坐電瓶車(往返80元/人,單程50元/人,費用自理)或者步行(步行3個小時)到達洛絨牛場,遠觀夏諾多吉(意為金剛手菩薩,海拔 5958 米)、央邁勇(意為文殊菩薩,海拔 5958 米)。站在央邁勇神峰下,轉身向后瞧去,由群山環繞著的寬闊峽谷間,森林、草地、溪流和睦地各守一方,這氣勢莽莽的自然景觀。在身體適應高原的情況下,洛絨牛場可徒步或騎馬(300元/人起,費用自理)前往牛奶海(藏語為俄絨措,海拔4500米,古冰川湖泊,狀如水滴,面積0.5公頃,是亞丁三大圣湖之首,四周雪山環繞,以其玲瓏秀雅水色翠藍而得名,傳說是能治愈聾啞怪病的圣湖)、五色海(藏語為丹增措海拔4600米,湖面呈圓形,面積0.7公頃,是亞丁最高的湖,由于光的折射下,產生五種不同顏色而得名,現代冰舌下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈現奇幻的色彩。據傳是能返演歷史,預測未來的圣湖),全程往返10公里,騎馬往返時間要4-5小時左右,視個人情況而行。出景區后返回香格里拉鎮,晚餐品嘗高原特色牦牛肉湯鍋(贈送項目僅限成人,游客自愿放棄參與,旅行商不作任何形式置換也不退相關費用),入住酒店休息。

溫馨提示

1:當天游覽線路參考:日瓦鄉~景區觀光車34km~亞丁村龍龍壩~景區觀光車3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~沖古寺~電瓶車6.7km~絡絨牛場(三怙主雪山)~騎馬5.3km~牛奶海、五色海。

2:(1)沖古寺~絡絨牛場:電瓶車往返80元,單程50元;(可選擇徒步,客人自愿自主消費)

(2)絡絨牛場~五色海、牛奶海:騎馬參考價往返為300元/匹/人,騎馬往返時間約4小時;(客人自愿自主消費)

(3)因亞丁景區內無法提供用餐,景區內中餐請自理,客人可提前自備干糧。

(4)亞丁景區觀光車費用:120元/人,客人自理。(景區必消)

3:絡絨牛場~五色海、牛奶海:此路段海拔高,對身體素質要求非常的高,五色海和牛奶海也不包含在旅行社常規景點安排內,客人必須根據自身實際情況選擇自費騎馬前往游覽【前往五色海和牛奶海的客人須簽免責書】。若身體不適執意前往者所造成的一切后果,敬請自負!!!與旅行社無任何關系。若遇游客多,馬匹數量會出現供不應求的情況,敬請諒解!


香格里拉鎮78km汽車稻城280km汽車雅江(或—69km—新都橋)
早餐,中餐,晚餐
雅江或新都橋 海拔:3000m
1046,3928,1052
全天

早餐后客人再次進入亞丁景區(門票免費,景區觀光車 60 元/人,客人自理)或自愿選擇自由活動(若游客不愿意再次進入亞丁景區,則在景區外自行安排,自行安排期間我社不提供交通、導游等相關服務,敬請見諒。)或。乘觀光車再次進入亞丁的核心景區,經扎灌崩、沖古寺,前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海。珍珠海(海拔3950米,在藏語中稱為“卓瑪拉措”)是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波蕩漾,粼粼波光中透出無限清麗,湖畔四周,參翠如屏。午餐后乘車經稻城、理塘返回雅江或新都橋入住酒店。

溫馨提示

1:當天游覽路線參考:亞丁村龍龍壩~景區觀光車3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~沖古寺~徒步~1.5km~珍珠海(海拔3950米)、仙乃日神山。

2:當天若涉及二次進溝,觀光車費用60元/人,敬請客人自理,若客人不愿意二次進景區,則在景區外自行安排,自行安排期間我社不提供交通、導游等相關服務,敬請見諒!

3:當天我社根據團隊實際情況安排入住雅江或新都橋或康定。


新都橋126km汽車瀘定140km汽車雅安137km汽車成都
早餐,中餐
1047
全天

早餐后,告別風景如畫的新都橋,經康定、瀘定縣(這里擁有舉世聞名的瀘定鐵索橋,全長103.67米。大橋于公元1706年建成,康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書“瀘定橋”三個大字。毛澤東《七律·長征》中“大渡橋橫鐵索寒”的詩句,正是當年紅軍22勇士強渡大渡河,突破大渡河天險,紅軍才取得了陜北會師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長征史上的一座里程碑。如游客要進入景區參觀需自理門票10元/人)、雅安,返回成都結束愉快旅程。



溫馨提示

1:因山路容易堵車造成延時回成都,敬請客人不要訂當天返程火車票、機票等交通票,以免造成不必要的損失。

2:第5天早上出發地點以第4晚安排的入住地點為準!


※※※※以上行程在不減少景點的情況下,旅行社有權調整景點游覽順序※※※※


交通:散客團根據具體參團人數安排車型,保證一人一正座。

住宿:全程按參團標準指定酒店雙標間,酒店提供電熱毯,獨立衛生間。如參團游客中產生單男單女,我社盡量拼房;若不能拼房,須由游客自行補足單房差。

用餐:全程含4早8正餐(十人一桌、八菜一湯;亞丁景區內不含餐,午餐游客請自備干糧)

(當地飲食與游客飲食習慣有一定的差異,且菜品均由成都運進,餐飲條件相當有限,請做好心理準備,建議您自備適合自己口味的佐料。)

導游:成都出發14人以下(含14人)無導游, 14人以上(不含14人)安排專職導游一名;

門票:含亞丁景區首道門票;

保險:旅行社責任險、旅游意外險【3歲~70歲為投保年齡范圍;外賓險另議。】

小孩:只含往返車費,餐,保險;不占床,景區費用自理。

以下為參考酒店,僅供參考,以實際訂房為準:

新都橋酒店:

超值型:星康珠、康巴第一藏家莊、白塔假日、祥云A棟、美域B棟、百家樂或同等;

舒適型:新雅酒店、康藏華庭、泰風和暢、唐古特酒店、伊莎酒店、瑞景大酒店、凱逸酒店、大成酒店、祥云B棟、錦程大酒店或同等;

vip型):香奈星夢、渝新大酒店、攝影天堂大酒店、印象雅致或同等;??

稻城酒店:?

超值型:云貴酒店、拼音藏莊、亞丁溫泉大酒店、稻家酒店或同等

舒適型:拼音假日、泰天大酒店、跡墨酒店、祥宏大酒店或同等;?

vip型:陽光酒店、旺吉大酒店、金珠大酒店或同等;?

日瓦(香格里拉鎮)酒店:?

超值型:人和鑫源B棟、達瓦驛站、象牙山、三圣如意、上玄宮殿、新亞、圣吉酒店、貢嘎大酒店1分店、圣鑫賓館、、圣山商務酒店或同等;

舒適型:人和鑫源A棟、香格拉、扎西旅游酒店、藍月山莊、亞土林卡酒店、圣潔之旅、華思酒店、得吉梅朵酒店、圓夢園或同等;

vip型:綠野亞丁、華美達、智選假日酒店、亞丁仲美酒店、藏緣酒店或同等;


景區必消:

1:亞丁景區觀光車:第一次進景區觀光車費120元/人;第二次進景區觀光車費60元/人(客人自愿選擇二進溝)。

景區自愿消費:

1:瀘定橋門票10元/人;

2:亞丁景區電瓶車往返80元/人,單各50元/人;

3:亞丁景區內騎馬參考價300元起/人;


  • 年齡2~12周歲(不含),不占床,只含往返車位費、半價正餐、半價早餐、導服費,其余費用自理。
成都137km汽車雅安189km汽車康定7km汽車新都橋
中餐,晚餐
新都橋 海拔:3300m
1047,1046,3928
全天

早上在指定地點統一集合出發(成都三環內免費小車接人到集合地,接人時間會比集合時間提前,具體接人時間和地點,在出團前1天18:00-21:30我社師傅通知,請客人保持電話暢通!可能您是先到集合地點需要等候其他游客,敬請理解、如超過這個時段未接到旅行社接人師傅電話,請務必及時聯系客服) 成都出發經雅康高速公路沿著大渡河谷而下經雅安到天全,再到甘孜瀘定縣(這里擁有舉世聞名的瀘定鐵索橋,全長103.67米。大橋于公元1706年建成,康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書“瀘定橋”三個大字。毛澤東《七律?長征》中“大渡橋橫鐵索寒”的詩句,正是當年紅軍22勇士強渡大渡河,突破大渡河天險,紅軍才取得了陜北會師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長征史上的一座里程碑。如游客要進入景區參觀需游客自理門票10元/人(如因景區維修或不可抗因素造成無法前往景區,旅行社不作任何補償)。午餐后沿雅康高速一路向西,翻越巍峨的二郎山,緊接著經過大渡河谷,經過“情歌之城”【康定】,繼續前行征服塞外屏障【折多山】(海拔4298米)到達【木雅圣地景區】(贈送項目僅限成人,若游客自愿放棄參與或因天氣、路況、景區等原因無法游覽,旅行商不作任何形式置換也不退任何費。此景點為4月1日至11中旬期間贈送,4月1日之前及11月中旬之后出行的游客默認不含此景點,敬請知曉!),轉乘景區的觀光車(60元/人,費用游客自理)瀏覽。后抵達攝影天堂【新都橋】(新都橋鎮在國道318川藏線南北岔路口,有一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線,無垠的草原,彎彎的小溪,金黃的柏楊,連綿起伏的山巒,錯落有致的藏寨,星星點點的牛羊……是令人神往的“光與影的世界”、“攝影家的天堂”)。【瀘定橋】:大橋全長 103.67米,建于公元1706 年,康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書“瀘定橋”三個大字。當年紅軍 22 勇士強渡大渡河,突破大渡河天險,紅軍才取得了陜北會師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長征史上的一座里程碑。【木雅圣地】:此地相傳為藏王松贊干布第四個王妃木雅公主-嘉姆尊的故鄉,坐落于享譽世界的情歌之城--康定折多山西側的“木雅辛康”,是甘孜州第一座以民俗風情與自然風光相結合的旅游景區,也是全國第一個以體現藏族木雅文化為主題的專題旅游區。進景區乘觀光車游覽:【木雅花宮】座落的山頂,曾是當年木雅公主少年時期經常玩耍的地方,每當春季來臨,山溝及山坡遍開格桑花,將大地披上了一件美麗的外衣,每到此時,木雅公主都要到山頂觀花踏春。如今在山頂建巨型格桑花建筑,取名“木雅花宮”,意在對美麗的木雅公主的懷念。【花海尋蹤】是“木雅辛康”景區中野生花卉開放比較集中的地方,這里曾是當年木雅國王和木雅民眾舉行節慶活動和舉辦盛大典禮的地方,也是木雅公主喜愛游玩之地。信步其間,尋覓當年木雅公主的蹤跡。【梵音送福】然梯寺是木雅地區享有盛名的藏傳佛教寺廟。創建于1364年,距今已有600多年的歷史。早期然梯寺因嘎瑪巴瑪哇四世偌勒畢多吉、嘎瑪六世、七世和八世等藏民族圣人相繼光臨并弘揚嘎瑪藏傳佛法,故然梯寺為木雅地區嘎瑪教派的一個重要傳承場所。傳承300余年,后因多種原因,寺廟被毀,直到十八世紀末,達爾慶尼瑪扎巴的轉世仁真將勒巴爾益西君來此光復基業,并開始傳承尼瑪教派的結晶大寶(佐慶)寺的傳統并得以發揚光大,于是然梯寺遂成尼瑪教派至今。寺內高僧大德受當地百姓敬仰,每日香火不斷。暮鼓晨鐘,梵音飄飛,福佑一方。

溫馨提示

1、自費項目:瀘定橋10元、木雅圣地觀光車60元(旅行社團隊價,需提前預定。若不進景區,則在景區門口自由活動,自由活動期間不提供車、導等服務,敬請見諒解!活動期間注意安全。)2、當天路程以實際行車時間為準,參考時間約10小時左右。3. 第一天行程比較辛苦,路途海拔落差比較大,請在出發前一天晚,盡量休息好,將身體調整好狀態。

新都橋69km汽車雅江145km汽車理塘長青春科爾寺146km汽車稻城
早餐,中餐,晚餐
稻城或香格里拉鎮 海拔:2950m
3928,1049,1204
全天

早餐后,乘車欣賞“光與影的世界”新都橋的美麗風光,穿越【高爾寺山隧道】(全長5682米)抵雅礱江畔—康巴小縣城【雅江】繼續穿越【剪子彎山隧道】(海拔4659米),翻越【卡子拉山】(海拔4718米),遠觀【毛埡大草原】風光,抵達高原明珠世界高城--【理塘】(海拔4014米),午餐品嘗特色美食高原無鱗鱈魚或自助石板燒烤或藏家土火鍋(贈送項目僅限成人,若游客自愿放棄參與或因天氣、路況、景區等原因無法游覽,旅行商不作任何形式置換也不退任何費用),可免費穿藏裝拍照、騎馬、放風箏、蕩秋千、打羽毛球等,感受康巴草原的灑脫。午餐后前往由第三世達賴喇嘛索南嘉措創建,甘孜州歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟【長青春科爾寺】游覽。后繼續翻越形似兔子的【兔子山】、經青藏高原最大的古冰體遺跡、有“稻城古冰帽”之稱的【海子山自然保護區】(平均海拔4500米),精妙絕倫的天然巖畫—鹿子圖騰,經桑堆紅草地(紅草地為季節性景點,每年九、十月份是拍攝紅草地的最佳時節)、稻城【尊勝白塔】,后抵達稻城縣或香格里拉鎮(日瓦)入住酒店。

長青春科爾寺:長青春科爾寺又稱理塘寺,寺廟占地500余畝,坐北朝南,背靠崩熱神山和多正神山。1580年由第三世達賴喇嘛索南嘉措創建,是康區歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。長青春科爾為藏語譯音,“長青”意為彌勒佛(即未來佛)“春科爾”意為法輪,“長青春科爾”意為彌勒佛法輪(標志著法輪常轉、妙諦永存)。寺內珍藏有各種類型的釋迦牟尼鍍金銅像、佛教經典、三世達賴用過的馬鞍、三世達賴和五世達賴的足印、明清時代的壁畫、十世班禪大師的坐床等珍貴文物。是甘孜州歷史最悠久,規模最大的藏傳佛教黃教寺廟。


溫馨提示

1:因全程山路,當天行車時間較長,用餐時間不定時,客人可提前自備零食!

2:當天路程以實際行車時間為準,參考時間約12小時左右。

3:當天翻越三座海拔4000米以上的高山,為避免高原反應,客人在出團前可提前服用紅景天膠囊(或口服液)等藥物預防高原反應! 


香格里拉鎮40km汽車亞丁村40km汽車香格里拉鎮
早餐,晚餐
香格里拉鎮 海拔:2950m
1204,3927
全天

早餐后前往令人神往的【亞丁風景區】,在景區游客接待中心換乘景區觀光車(120元/人,費用自理)進入景區游覽。翻越牛郎神山(海拔4760米),抵達目的地亞丁景區扎灌崩,步行十分鐘左右,到達沖古寺(藏語意為填湖造寺,海拔3900米)欣賞由草地、森林、小溪和嘛呢堆組成的天然沖古草坪,觀神山仙乃日(意為觀世音菩薩,海拔 6032米,是稻城三座神山的北峰。是三座神山中海拔最高的一座)。然后乘坐電瓶車(往返80元/人,單程50元/人,費用自理)或者步行(步行3個小時)到達洛絨牛場,遠觀夏諾多吉(意為金剛手菩薩,海拔 5958 米)、央邁勇(意為文殊菩薩,海拔 5958 米)。站在央邁勇神峰下,轉身向后瞧去,由群山環繞著的寬闊峽谷間,森林、草地、溪流和睦地各守一方,這氣勢莽莽的自然景觀。在身體適應高原的情況下,洛絨牛場可徒步或騎馬(300元/人起,費用自理)前往牛奶海(藏語為俄絨措,海拔4500米,古冰川湖泊,狀如水滴,面積0.5公頃,是亞丁三大圣湖之首,四周雪山環繞,以其玲瓏秀雅水色翠藍而得名,傳說是能治愈聾啞怪病的圣湖)、五色海(藏語為丹增措海拔4600米,湖面呈圓形,面積0.7公頃,是亞丁最高的湖,由于光的折射下,產生五種不同顏色而得名,現代冰舌下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈現奇幻的色彩。據傳是能返演歷史,預測未來的圣湖),全程往返10公里,騎馬往返時間要4-5小時左右,視個人情況而行。出景區后返回香格里拉鎮,晚餐品嘗高原特色牦牛肉湯鍋(贈送項目僅限成人,游客自愿放棄參與,旅行商不作任何形式置換也不退相關費用),入住酒店休息。

溫馨提示

1:當天游覽線路參考:日瓦鄉~景區觀光車34km~亞丁村龍龍壩~景區觀光車3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~沖古寺~電瓶車6.7km~絡絨牛場(三怙主雪山)~騎馬5.3km~牛奶海、五色海。

2:(1)沖古寺~絡絨牛場:電瓶車往返80元,單程50元;(可選擇徒步,客人自愿自主消費)

(2)絡絨牛場~五色海、牛奶海:騎馬參考價往返為300元/匹/人,騎馬往返時間約4小時;(客人自愿自主消費)

(3)因亞丁景區內無法提供用餐,景區內中餐請自理,客人可提前自備干糧。

(4)亞丁景區觀光車費用:120元/人,客人自理。(景區必消)

3:絡絨牛場~五色海、牛奶海:此路段海拔高,對身體素質要求非常的高,五色海和牛奶海也不包含在旅行社常規景點安排內,客人必須根據自身實際情況選擇自費騎馬前往游覽【前往五色海和牛奶海的客人須簽免責書】。若身體不適執意前往者所造成的一切后果,敬請自負!!!與旅行社無任何關系。若遇游客多,馬匹數量會出現供不應求的情況,敬請諒解!


香格里拉鎮78km汽車稻城280km汽車雅江(或—69km—新都橋)
早餐,中餐,晚餐
雅江或新都橋 海拔:3000m
1046,3928,1052
全天

早餐后客人再次進入亞丁景區(門票免費,景區觀光車 60 元/人,客人自理)或自愿選擇自由活動(若游客不愿意再次進入亞丁景區,則在景區外自行安排,自行安排期間我社不提供交通、導游等相關服務,敬請見諒。)或。乘觀光車再次進入亞丁的核心景區,經扎灌崩、沖古寺,前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海。珍珠海(海拔3950米,在藏語中稱為“卓瑪拉措”)是仙乃日的融雪形成的海子。密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶座上的綠寶石,碧波蕩漾,粼粼波光中透出無限清麗,湖畔四周,參翠如屏。午餐后乘車經稻城、理塘返回雅江或新都橋入住酒店。

溫馨提示

1:當天游覽路線參考:亞丁村龍龍壩~景區觀光車3.4km~扎灌崩~徒步0.5km~沖古寺~徒步~1.5km~珍珠海(海拔3950米)、仙乃日神山。

2:當天若涉及二次進溝,觀光車費用60元/人,敬請客人自理,若客人不愿意二次進景區,則在景區外自行安排,自行安排期間我社不提供交通、導游等相關服務,敬請見諒!

3:當天我社根據團隊實際情況安排入住雅江或新都橋或康定。


新都橋126km汽車瀘定140km汽車雅安137km汽車成都
早餐,中餐
1047
全天

早餐后,告別風景如畫的新都橋,經康定、瀘定縣(這里擁有舉世聞名的瀘定鐵索橋,全長103.67米。大橋于公元1706年建成,康熙皇帝取瀘水平定之意,御筆親書“瀘定橋”三個大字。毛澤東《七律·長征》中“大渡橋橫鐵索寒”的詩句,正是當年紅軍22勇士強渡大渡河,突破大渡河天險,紅軍才取得了陜北會師的勝利,因而瀘定鐵索橋也成為紅軍長征史上的一座里程碑。如游客要進入景區參觀需自理門票10元/人)、雅安,返回成都結束愉快旅程。



溫馨提示

1:因山路容易堵車造成延時回成都,敬請客人不要訂當天返程火車票、機票等交通票,以免造成不必要的損失。

2:第5天早上出發地點以第4晚安排的入住地點為準!


※※※※以上行程在不減少景點的情況下,旅行社有權調整景點游覽順序※※※※


交通:散客團根據具體參團人數安排車型,保證一人一正座。

住宿:全程按參團標準指定酒店雙標間,酒店提供電熱毯,獨立衛生間。如參團游客中產生單男單女,我社盡量拼房;若不能拼房,須由游客自行補足單房差。

用餐:全程含4早8正餐(十人一桌、八菜一湯;亞丁景區內不含餐,午餐游客請自備干糧)

(當地飲食與游客飲食習慣有一定的差異,且菜品均由成都運進,餐飲條件相當有限,請做好心理準備,建議您自備適合自己口味的佐料。)

導游:成都出發14人以下(含14人)無導游, 14人以上(不含14人)安排專職導游一名;

門票:含亞丁景區首道門票;

保險:旅行社責任險、旅游意外險【3歲~70歲為投保年齡范圍;外賓險另議。】

小孩:只含往返車費,餐,保險;不占床,景區費用自理。

以下為參考酒店,僅供參考,以實際訂房為準:

新都橋酒店:

超值型:星康珠、康巴第一藏家莊、白塔假日、祥云A棟、美域B棟、百家樂或同等;

舒適型:新雅酒店、康藏華庭、泰風和暢、唐古特酒店、伊莎酒店、瑞景大酒店、凱逸酒店、大成酒店、祥云B棟、錦程大酒店或同等;

vip型):香奈星夢、渝新大酒店、攝影天堂大酒店、印象雅致或同等;??

稻城酒店:?

超值型:云貴酒店、拼音藏莊、亞丁溫泉大酒店、稻家酒店或同等

舒適型:拼音假日、泰天大酒店、跡墨酒店、祥宏大酒店或同等;?

vip型:陽光酒店、旺吉大酒店、金珠大酒店或同等;?

日瓦(香格里拉鎮)酒店:?

超值型:人和鑫源B棟、達瓦驛站、象牙山、三圣如意、上玄宮殿、新亞、圣吉酒店、貢嘎大酒店1分店、圣鑫賓館、、圣山商務酒店或同等;

舒適型:人和鑫源A棟、香格拉、扎西旅游酒店、藍月山莊、亞土林卡酒店、圣潔之旅、華思酒店、得吉梅朵酒店、圓夢園或同等;

vip型:綠野亞丁、華美達、智選假日酒店、亞丁仲美酒店、藏緣酒店或同等;


景區必消:

1:亞丁景區觀光車:第一次進景區觀光車費120元/人;第二次進景區觀光車費60元/人(客人自愿選擇二進溝)。

景區自愿消費:

1:瀘定橋門票10元/人;

2:亞丁景區電瓶車往返80元/人,單各50元/人;

3:亞丁景區內騎馬參考價300元起/人;


費用說明

預訂須知

特別提示:

(一)、出發前  :

1、身體準備:進藏區前睡眠和休息要充足,有條件者可適當飲用紅景天,嚴重高血壓、心臟病患者不宜進高原。

2、心理準備:此不適合休閑度假、享受酒店的客人。請保持樂觀情緒,如有心理負擔會加重高原反應,延緩人

體適應高原氣候。

3、衣服和食物:高原海拔高日照強烈,早晚溫差大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,同時建議帶好墨鏡、

太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、頭痛粉等物品。因路途遙遠,有可能不能按時用餐,

請帶好巧克力、牛肉干等干糧。

4、必要提醒:足夠現金、相機電池、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品,沿途商店很少,藏民的衛生生活習

慣都與漢族有所不同,所以最好提前要帶足這些東西。

5、車輛交通提示:因長時間高原行車,途中車輛負荷較重,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況,請游客做

好心理準備。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、車輛故障,當地政府行為等造成行程延誤,或不能完成

上述景點,責任不在旅行社,旅行社賠償責任,由此產生的超支費用由游客自理。但我公司會積極配合

解決。

(二)、旅行中  :

1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力。

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。

3、飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。

4、藏區屬特殊地區,請團友和睦相處,尊重民族地區的文化和信仰習慣。

5、有些地方需騎馬,需注意安全,必須由馬夫牽方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須

下馬步行,否則造成損傷,概由游客自理,旅行社不予任何賠償。

6、此線路條件相對比較艱苦而且路途遙遠,經常不能按時抵達就餐點,同時所經地區多為少數民族地區,條件

有限、物質匱乏,用餐多有不合口味之處。所以請參團客人自備佐餐,同時準備足夠的干糧、礦泉水等食品在

途中食用。

友情提示:

1 1 、個人物品及裝備:

身份證、護照(外籍人士)、銀行卡(中行/建行/郵政儲蓄)、信用卡、現金等(現金不要帶太多);

戶外用品:背包、腰包(放隨身重要物品),防水雨具;

衣物:防寒服,旅游鞋(最好是防水旅游鞋),排汗保暖內衣1-2套,換洗內衣褲若干,厚棉襪若干,

防寒防曬品:防曬霜(50SPF PA++以上)、太陽鏡、太陽帽、潤膚霜、唇膏;

各類器材:手機、相機、充電器、備用電池(充電設備多的,最好準備一個輕便的多用插線板,免得大家槍插座)。

2 2 、藥品及食品 :

⑴ 藥品:

高原反應藥:紅景天、肌苷片等;

感冒藥:白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒藥等(如果要預防感冒就帶板藍根沖劑);

喉腔藥:草珊瑚含片、西瓜霜含片;

胃腸藥:保濟丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水;

外傷藥:正紅花油、創可貼、紅藥水、紗布;

高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸。

⑵ 食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高熱量食物。


溫馨提示

1、高原地帶溫差較大準備好厚衣,因日照強,備好防曬霜,墨鏡及雨傘。

2、稻城亞丁沿線住宿餐飲條件都有限,請不要以城市的標準來衡量,敬請諒解!

3、因道路交通事故造成甲方人身傷害及財物損失,意外保險賠償按照《道路交通安全法》進行賠償,最終解釋權歸保險公司。


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